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après la pluie, le beau temps!
publié le 19/06/2008 à 19:05 |
| mon alimentation | |
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| Dîner : | 3 tranches de pain complet; 1 tomate à la provençale; 1 poivron; 30 g de margarine; 1 filet de cabillaud; fromage blanc à 0% de M.G.; 1 yaourt à 0% de M.G; 1 pomme. |
| Verres d'eau : | 30 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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christelle5902
publié le 20/06/2008 à 08:10
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| bonjour ma poulette !!! comment vas tu en ce vendredi, jour de pesée pour certaines.... Passe une bonne journée qui sera ensoleillée j'espère !!! Bisous !! | |
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leureuse
publié le 19/06/2008 à 22:35
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| Eh eh, c'est encore moi ! Pour le pain, c'est très simple : 500g farine, 15 à 20g levure, 310 ml d'eau, ça, c'est pour la pâte de base. Je ne mets pas de sel, on en mange dans n'importe quoi, et perso, je n'y ai pas droit. Mais je rajoute des échalottes séchées avec du persil et j'y mets encore des morceaux de tomates séchées, je pétris le tout, ça lève pendant 30 à 40mn, et je fais cuire au four 30mn. En fait, c'est très simple, ça ne prend pas tant de temps que ça, et c'est trop bon. Ah oui, je précise, je fais moitié moitié farine blanche et farine complète. Par exemple, pour faire des toasts, c'est divin, si tu formes le pain façon baguettes. Essaie, tu verras ! Bonne nuit ! Domi. | |
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leureuse
publié le 19/06/2008 à 20:31
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| Salut toi ! Chez nous, pas de plats préparés, pas question, donc, je cuisine, même si en ce moment je ne peux toujours pas manger ni légumes ni fruits, mis à part quelques compotes, et encore ...Pour le pain, c'est la même chose, dès que je peux le faire, je le fais, même si je n'ai pas de machine, et tout le monde se régale. Et quelle satisfaction ! Allez, bonne soirée et mille bisous de la chtite Domi. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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