alors...il pleut, il pleut, il pleut!
pas de terrasse pour moi aujourd'hui, je devrai me contenter de mon salon pour boire le café. cet après-midi, je vais voir les grands-parents de deux amies soeurs, et auxquels je tiens beaucoup. ils m'ont déjà invité de nombreuses fois en vacances dans leur maison de bord de mer avec leurs petites-filles et je suis très attachée à eux, depuis l'âge de 13 ans.
sinon, les cris et les rires des enfants de l'école en face de chez nous me bercent avec le clapotis de l'eau sur les arbres et l'asphalte...
ah! au fait, j'ai des médicaments à vous indiquer, si vous souhaitez éliminer plus facilement; ils sont en vente libre sans ordonnance en pharmacie:
- canol: 2 cp 3 fois/ jour.
-veinobiase: 2 effervescents à mettre dans 1.5 litre d'eau /jour.
-homéopathie:-pareira brava; ignatia amara; thuya occidentalis; graphites.
le médecin me les a prescrit, mais le pharmacien m'a dit que ça se délivrait sans ordonnance, alors, profitez-en, mesdames!
bon, l'heure est venue de passer au détail de mon alimentation...
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
chantilly; fromage blanc 0%; confiture allégée; 2 tranches de pain complet; beurre allégé. |
| Déjeuner : |
1 bon steack; 1 aubergine; 15 g margarine; 1 pomme; un café au calme. |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
milles bisous patricia