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deux fruits et deux légumes par jour, le défi!
publié le 09/06/2008 à 17:34 |
mon alimentation | |
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Goûter ou snack : | 1 pomme et 1 kiwi + de l'eau et du sirop allégé. |
Verres d'eau : | 30 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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leureuse
publié le 09/06/2008 à 20:27
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Coucou ! J'ai craqué ce midi, au resto, mais chut......... repas normal, pas d'entrée, une grande salade, normalement, pas de dessert trop ....mais une glace chti...c'est trop bon...mais c'est tout ! Après midi, je n'ai rien pris et très léger ce soir ! Bravo pour ton ménage, moi, le mien, ben.....je suis toujours occupée et je n'arrive pas à le faire...je débarrasse, je range, je balaie, je fais les lessives, mais bon, je ne lave pas trop, heureusement, pas de bêtes, et on ne salit pas ! Ouf ! Mille bisous de la chtite Domi. |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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