bon, j'ai été raisonnable jusqu'à présent; on verra ce soir, vu qu'hier, j'ai pris 3 tranches de jambon et blanc de poulet avec un p'tit morceau de fromage et 2 yaourts 0%; ça , je n'ai pas pu l'écrire dans le détail de l'alimentation, car c'était tard le soir. ça m'a déprimée totalement et je pense que je n'ai perdu que 100 g à cause de ça.
cet apm, j'ai regardé un documentaire sur les îles de la Polynésie Française (Tahiti, par exemple) et j'ai été séduite par tout ce qu'il y a là-bas; cela fait longtemps maintenant que je rêve d'aller là-bas, mais quel coût! environ 2000 ou 3000 euros pour 7 ou 8 nuits sur place, ce n'est pas donné... j'ai de la famille en Australie, peut-être irai-je les voir un jour sur place? j'en rêve tellement...
si vous avez des photos d'îles, même en Atlantique, pourriez-vous me les envoyer? cela m'intéresse énormément.
bon, je vous laisse et vous souhaite de perdre ce que vous visez! je vous envoie du Solei!l
mon alimentation |
Goûter ou snack : |
3 boules de sorbet à la pomme verte et pêche-mangue. |
Verres d'eau : |
25 |
Calories consommées : |
0 kcal |