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défi.
publié le 31/05/2008 à 16:13 |
salut!
je me lance un défi pour cette semaine: perdre au minimum 1 kg pour vendredi et/ou samedi prochain, on va dire pour le 7 juin, week-end où ma tante fait le voyage jusqu'à la maison pour 2 ou 3 jours.
ce qui serait bien, c'est que je perde 500 g ce w-e... je sais bien qu'il est préférable de ne se peser qu'une seule fois par semaine, mais je me pèserai lundi matin, pour voir si j'ai perdu, vu que je fais des efforts et que j'ai stoppé net mes écarts d'il y a qq temps.
dommage, il n'y a plus de légumes à la maison; j'espère qu'on ira faire les courses tt-à-l'heure, mais cela dépend de ma tendre mère (Maman, je t'adore!). au goûter, je voulais prendre des carottes crues à croquer, mais j'ai dû innover, faute de légumes et je me suis rabattue sur le sorbet, équivalent d'un fruit et d'un yaourt nature.
bon, ben... bonne journée à toutes! ...je vais détailler mon goûter.
mon alimentation |
Goûter ou snack : |
3 boules de sorbet aux fruits. |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |