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Mesure avant semaine d'attaque
publié le 11/08/2009 à 14:10 |
Hello les filles,
Bon j'avoue c'est la cata j'ai repris pas mal de poids et des centimettres et la il faut que je perde un max avant la fin du mois car j'ai un truc spécial et important à mes yeux donc j'ai besoin de me sentir bien et de descendre sous la barre des deux chiffres.
Tout à l'heure je vais chercher des exos sur le net pour affiner les hanches et le ventre. Mais c'est surtout les hanches qui me gene car mes cuisses sont très belles et musclé.
Voici les mesures :
Poids : 102.3
Hanches : 121
Ventre : 125
Cuisses : 68
Bras : 38
Poitrine : 113
Sous la poitrine : 104
En esperant avoir une petite amelioration au niveau des hanche et du ventre et surtout au moins 1.5 kilos en moins sur la balance.
J'indiquerai mon rapport mardi prochain.
Bisous.
Ps : En plus du 4321 minceur caloriattack je mangerai de la soupe 1 soir sur 2 et je ne grignotterai plus ou presque plus
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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En tout cas je te souhaite bon courage!!!