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Coucou
publié le 05/07/2009 à 14:51 |
Salut les filles,
Je suis de retour !
Comment ça va? Votre perte de poids progresses ?
Moi je stagne en ce moment mais bon tant que je ne prends plus ça va !
Je fait attention sans me privé et j'essaie d'avoir ma dose de fruits et legumes chaque jour.
Ce matin jus de fruits préssés : 3 oranges + 3 citrons
Ce midi : un hamburger équilibre ( pain complet, steack haché 5% , tomate, un peu de sauce) + 1 yahourt nature
Désolée de ne pas venir aussi souvent que je le voudrais, j'ai beaucoup de boulot et très peu de temps pour dormir donc je passe en coup de vents vous mettre des petits commentaires sans laisser de messages sur mon blog.
Bisous.
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Klealia
publié le 08/07/2009 à 23:12
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| Coucou ma belle, je comprends qu'avec un emploi du temps aussi complexe il te soit difficile d'avoir ton compte de sommeil... Je compatis.. En tout cas je te souhaite une bonne semaine... J'espère que tu restes motivée et que tout marche comme tu veux... Pas évident de ne pas avoir de vacances, c'est sûr... j'espère que tu trouveras dans tes journées de repos des moments pour prendre du plaisir et profiter du beau temps, et de passer malgré tout un très bon été.. Bonne semaine. | |
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Klealia
publié le 05/07/2009 à 17:31
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| Hello, prend du temps pour dormir, il est important de bien dormir pour rester en forme. Bon courage à toi.... Allez bientôt les vacances et tu auras un peu plus de temps pour toi, et déjà commencé à perdre... Parfois on stagne sans savoir pourquoi et la semaine suivante c'estla surprise... Continue. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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