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publié le 27/08/2007 à 22:22 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de lait avec des céréales aux fruits, 1 tranche de pain blanc avec du fromage, et & tasse de café sans sucre |
Déjeuner : | 1 cuisse de poulet avec du chou fleur 2 prunes et un morceau de melon |
Goûter ou snack : | Je me suis laissé allé a mangé é barre de céréales sucrées et é carré de chocolat a 75% cacao |
Dîner : | 1 steack haché avec une pomme de terre et des haricot vert a oui et de la soupe carotte gourgette |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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