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Blog de beatricel
aide blog-
une belle journée qui commence avec du soleil j'espere!!!! publié le 17/03/2010 à 08:32
Coucou mes aminautes,
Comment ce passe cette semaine?? moi comme promis petit resumé de lundi a mercredi donc:
Lundi: pas de craquage, gym direct en sport, journée nickel et j'etai tres fiere de moi hihihi!!
Mardi: niveau alimentation correct mais pa excellent car le soir chez des amis donc deja un pasoa + un verre de vin, battonet de crabe en amuse bouche, radis un mini bout de paté+pain, un magret de canard un bout de pain+fromage+1thé!! et pas fai de sport mais fais du jardinage!!! ca compense!!
Aujourd'hui: j'espere assurer niveau alimentation et puis niveau sport un peu dur dur car le mercredi c le jour des enfants donc deja sur 10 15 min de marche pour emmener mon fils au foot!! puis desherbé le jardin ca va etre du sport!!! il y a de quoi faire et si le temps gym direct mais ca m'ettonnerai!!
Voila sinon quoi de neuf??? rien a si j'ai une ouvelle serre mon mari et mon beau pere l'on faite hier c pour ca que je n'ai pa pu venir vous voir!!! je vais pouvoir avoir de belle tomate, salade, poivrons..... trop contente c marrant ca fais qu'un an que je fai du jardinage mais j'adore c mon moment d'evasion je pense!!!
Aller vous avez de qoi lire je vous laisse plein de poutou d'encouragement
Béa
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé galette de sons Déjeuner : salade margate yaourt 0% Goûter ou snack : Thé Dîner : soupe pomme Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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