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coucou glacial
publié le 09/02/2010 à 10:55 |
Coucou,
Je vien blogé ce matin ca j'ai peur de craquer avant ce midi et en plus il fais super froid donc pa de ballade ce matin!!! juste aller chercher les miens a l'ecole a pieds!!!
Sinon hier c super bien passé pas de craquage mais j'ai rajouter pour le soir 2 tranche de pain complet plus un mini bout de saussisse!!! coté sprt j'ai fais mes 100 abdo et battement de jambes mais pa de corde a sauter la fleme!!!
Aujurd'hui ca va sauf ma faim au ventre mais je vais tenir!!! et coté sport je ne sais pa se que je vais faire mais promis j'en fais!!!!
Aller bonne journée bis
Béa
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 petit suisse0% thé |
Déjeuner : | hambergur dudu fromage blanc capput |
Goûter ou snack : | boissons chaude |
Dîner : | saumon oeuf yaourt 0 |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Et bien moi quand j'ai faim je mange un carré de chocolat à 70% de cacao, essaye tu verras si ça marche sur toi !!!
Gros bisous !!
et oui j'ai pu me reposer un peu, disons que j'ai pas fait grand chose lol
j'habite en isère, et là neige neig neige, heureusement que ça ne tient.
bonne soirée et courage !
Chuis contente que ça aille mieux avec ta moitié!
Grosses papouilles, à plus...
ton insciption est prise en compte pr le tournoi dolly super nanas !!!
gros bisous et tiens bon !!!!
je sais que c'est difficile , j'suis dans le même etat
on va y arriver
bisous