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Bonjour !
Blog de beatricel
aide blog-
mardi froid vent glacial publié le 19/01/2010 à 14:15
Coucou mes copinauts!!!
Comment va j'espere k par chez vous il fait plus chaud car chez moi il y a un vent glcial!!!!
Alors hier j'ai fait un soirée une rediff de gym direct et en entier attention les yeux!!!! et un petit craquage sur le pain mais pas enorme ca va!!!
Sinon pour aujourd'hui pas de craquage et 1h de wii faiteapres je vais faire mon ménage et de la corde a sauter normalement!!!!
A part ca j'ai l'impression de ne plus perde et de stagner et ca m'ennerve car je sais k je peu encore perdre car je suis deja arriver a 5 kilo de moins mais j'ai peur d'avoir trop ete au regime et de ne plus pouvoir perdre!!!!
Bon aller je vais aller vous voir
Bis béa
mon alimentation Petit-déjeuner : pain grillé beurre allégé capput thés Déjeuner : quiche saumon poireaux 1/2 mache un bol2 petit suisse 0% clémentines 3 litchi capput Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Moi je fais Dukan (+ ou - bien) depuis 1 mois 1/2 et j'ai perdu 4 kgs environ.
Malheureusement, jeudi soir on a un souper avec des copines aie aie !!!
Courage
bisous Colette
le corps a besoin parfois de faire une pose, cool la wii!!
vas y continue, tu vas y arriver
bizz
Et bien si ça peut te rassurer à Redon aussi il fait super froid. Pour ton poids ne t'inquiète pas c'est normal que ton corps stagne car il a besoin de faire un pallier donc pas de déprime au contraire continue tant que tu ne reprends pas c'est super bon signe !!!
Gros bisous et bonne soirée !!
Ne t'inquiete pas, sa arrive a tout le monde de stagner, tu va reperdre par la suite mais faut rester patiente, moi aussi j'ai stagner pendant quelque jours et la sa repars !! Faut juste laisser ton corps le temps de déstocker, c'est compliqué le corps humain lol, mais t'en fais pas on est toute passé par la. Ta peut etre gagné en muscle, c'est peut etre pour ça que ta pas l'impression de perdre. Et tu sais bien que nous les filles, on as tendance a perdre plus de cm que de kilos alors essaye de prendre tes mensurations ta peut etre perdu en cm mais pas en poids !! Mais ne te décourage pas pour autant, les coups dur sa arrive. Et félicitation pour le sport !! Y'a pas mieux pour rafermir son corps et nous booster.
Bonne soirée ma belle, bisou