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Blog de beatricel

aide blog

  • la neige est de retour!!!!
    publié le 06/01/2010 à 18:41

    Coucou tous le monde;

    Comment va moi impec hier je n'ai pas manger de cochonneri sauf un peu plus de pain mais ca va!!!

    Et pour l'instant aujourd'hui c sans derapage!!!!

    En plus bonne nouvelle j'ai fais 100 abdo hier soir, c bien non????

    Aller bis Béa

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain, chocolat chaud, thé
    Déjeuner : steack haché carotte pomme 2 petit suisse 0% capput
    Goûter ou snack : capput clementine litchi 2 champignon
    Dîner : soupe tran de cote de beauf salade 2 petit suisse
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • chasmira 
    publié le 08/01/2010 à 14:50
    Coucou ma belle, que j'aimerais retrouver la motivation pour le sport, trop la flemme. Je te félicite, grosses crapouilles...
  • Sveltine 
    publié le 07/01/2010 à 09:21
    coucou ma belle
    felicitations pour tes abdos et pour le pain, c'est pas bien grave ;)
    bisous
  • bleuaga 
    publié le 06/01/2010 à 20:15
    coucou voilà ce que j'aime lire....bonne soirée biz

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