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pa bien
publié le 26/10/2009 à 19:30 |
salut tous le monde,
Aujourd'hui pas du tout de motivatiob, alimentation desastreuse il n'y a k le sport qui a ete fais!!et quand meme un brin de menage mais quand fin de journée.
Bilan de la journée catastrophique!!!!!
Voili voilou a damain de meilleure humeur j'espere
Béa
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous et bonne journée Nath :)
alors comment te sens tu aujourd'hui ? mieux ? aller, hier c'est pas grave c'est du passé, aujourd'hui nouvelle journée, donc à fond !
tu as envie de manger ? bois un verre d'eau, ou alors fait 1 série de 10 squat à la place, ou vient ici sur le site.
c'est repartit, on y croit et on avance ! ok ?
goooooooooooooooooooo
bonnejournée et courage, tient bon tu peux le faire !
bisous
c'est dejà du passé
tu te resaisis, et aujourd'hui tu fais un truc nickel
c'est pas une journée qui va foutre ton programme en l'air
pratiquement 10 kilos en mois c'est GENIAL
ALLEZ ON CONTINUE ET ON Y CROIS
bisous
*envoie plein de bonnes ondes...*-*
bisous