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1er jours du multi defi
publié le 24/10/2009 à 17:14 |
Coucou
aujourd'hui temps gris sur mon petit village, ce matin mon fils avai plateau de foot alors toute la matinée sous la pluie super!!!!!
Sinon coté regime rien perdu cette semaine degoutée mais bon c de ma faute avec ma crise d'hier soir!!! pa cool
A part ca j'espere que mon equipe du multi defi va bien et que celle du tournoi aussi.
au niveau sport j'ai fai entre autre le coach perso sur la wii a bah en faite c physique j'ai mal au bras!!!!
Aller bon samedi bis béa
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain grillé beurre allégé 2 thé |
Déjeuner : | tomates provencale 2 steack haché 2 petit suisse 0% thé |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | potage fruit laitage 0% |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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t'inquietes pas si tu n'as pas perdu cette semaine
tu vas te rattraper sur les semaines à venir
j'ai connu les plateaux foot aussi^^ ainsi que les nettoyages de maillot de l'equipe lol
allez bon courage
Article : « Fan de la vraie vie jamais vu ça » de adrienlemay(102 commentaires dessous).
Ou encore forum communauté, sport et loisirs, article de gouel
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Bonne journée !
bon dimanche à toi ^^ j'espere que tu te portes bien
t'inquiète tu les perdras ces kilos ne t'en fais pas
c bien continue ton sport :)
je te fais de gros bisous et te souhaite bcp de motivation
bisous et bonne fin de journée Nath :)