En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
reprise en main
publié le 12/10/2009 à 15:59 |
Kikou vous,
Alors aujourd'hui remise en kestion sur mon derapage non controler de ce w-e, come je vous est deja di je pense que ca a rapport avec mes souci d'enfant!!! et puis je n'ai presque pas vu mon homme le samedi donc come il est rentrer tard je me suis ruiner sur les gateau et cochonnerie divers!!!!
Donc aujourd'hui reprise hilico presto du regime!!!! ce midi un peu dur car quand on a englouti pas mal apres l'estomac reclame plus mais je ai resister et je suis contente!!!
Sinon niveau sport gym direct ce matin et je vais faire 200 saut de corde et 30min de wifit cet apreme.
A part ca ma fille n'a pa pleurée ce matin juste cramponner ca va mieux!!! on verra apres????
Aller bon lundi bis Béa
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | pain grillé beurre allégé 2 thé |
Déjeuner : | courgette + 2tran de poulet + fromage blancs+ thé |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | courgette + battonnet de crabe+ petit suisse0%+ thé |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Et oui sa faisait un moment que je n'étais plus venu sur le site, j'avais atteind mon objectif et je préparais mon mariage.
Mtn tout sa passé, je veux aller plus loin et en reperdre davantage.
On va toutes y arriver.
Bon courage a toi.
Bises