| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de beatricel
aide blog-
qu'elle c.. craquer hier soir ca faissait longtemps!!!!! publié le 29/09/2009 à 10:40
Salut les filles,
et oui ca faissait un baille que je n'avait pas craquée!!! mais bon c pas grave on se reprends des aujourd'hui.
Mais je ne vais pas pouvoir couper a payer lapero se soir pour mon anni et oui 27 ans aujourd'hui k ca passe!!!!
Sinon je ne me sens pa en super forme 1er jours a 6h donc un peu molle!!!! il faut k je me reveilles, j'ai prevu pour aujourd'hui 30min de wii fit je pense que je vais faire du step d'endurance et 2 exercice du site 4s de 10 chaqu'un.
Voili voilou a+ bis
Béa
mon alimentation Petit-déjeuner : fromage blanc thé Déjeuner : oeuf dur battonet de crabe yaourt 0% thé Dîner : Roti tomate petit suisse 0% thé (apero pas bien!!!!!) Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'espère que tu n'as pas abusé de l'apéro mais, bon, ça se fête il ne faut pas exagérer, tu reprendras mieux demain.
Bises et bonne semaine
Colette
moi aujourd'hui pas de wii je vais à la piscine , avant d'aller chercher les garçons à la gym!
Passe une super journée et bon annivairsaire! biz