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de meilleur humeur et bcp moins grignoter
publié le 29/10/2009 à 18:34 |
Coucou mes aminauts
Alors tout d'abord merci pour votre soutein ca ma vachement fais plaisir et je pense aidé a me remettre sur le droit chemin du regime!!!
Pour mon fils c pas si grave que prevu pa d'opération et il n'enttend pas bcp les sons aigu mais une conversation normal il doit l'entendre ou sinon c de la non consentration et la on peu rien faire!!!!
Sinon aujourd'hui beaucoup mieu que les autre jours niveau regime kelke derapage mais pas grave par rapport au jours d'avant!!!!
A part ca, cette apreme j'ai fais l'anni de mon fils avec les copain c terrible k des petits monstre mais il se sont amuser et c le principal!!!!
Du coup coté sport que de la gym direct j'ai pas eu le temps de faire autre chose!!!!
Voila pas grand chose d'autre a vous raconter mais c deja plus que les autre jour!!! ca se voi que je suis de meilleure humeur!!!!
Bisou et encore merci
Béa
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain grillé beurre allégé 2 thé kiwi cereals |
Déjeuner : | courgette tomate 2tran de dinde un carré frais 0% 2 petit suisse 0% capput |
Goûter ou snack : | thé un mini bout de flan kelke bonbon |
Dîner : | potage fruit laitage 0% |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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tu feras une double séance demain ;)
bisous
bisous et vive les Power Girls
Nath :)
bon dimanche et big bisous
bisous et à demain Nath :)
et bien je suis pilote depuis 10 ans maintenant, j'ai eu beaucoup rouler mais depuis deux trois ans de moins en moins, et cette année fut la pire ! et là ça va pas s'arranger avec la grossesse puis après le bb ! mais ça reviendra :)
ça m'arrive d'être passagère aussi, mais c'est pas pareil, mais ça ne me dérange pas trop non plus !
aller aller, dernière journée de défis ! j'espère que tu auras réussi à atteindre ton objectif de la semaine.
gros bisous et bonne journée
bisous et bonne soirée , te voila rassurée , super !!! Nath :)