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Bonjour !
Blog de beatricel
aide blog-
apres 2 week end sans reprndre et bah +1.800 kg celui ci publié le 05/10/2009 à 14:15
Dégoutée, Dégoutée, Dégoutée, Dégoutée, Dégoutée, Dégoutée, ho k oui vraiment Dégouté!!!!!!!!!!!!
Mais bon c la vie et je suis reparti du bon peids aujourd'hui!!!
Jai commencé par gym direct et je vais rajouter 200 saut de corde et 2 ex du site.
Sinon j'ai passé un bon week end sauf k j'ai dormi k 2 heures la nuit de samedi a dimanche donc du coup coucher 20h30 diamnche et lever 5h30 c matin!!! mais encore fatiguée!!!
Aller bis et bon debut de semaine!!
Béa
mon alimentation Petit-déjeuner : cake aux sons thé Déjeuner : 2 oeuf, saumon, 1 tran de cake aux sons, 2 petit suisse 0% et 1 thé Goûter ou snack : thé Dîner : galette de sons 1 tran de poulet fromage blancs et thé Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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T'inquiète tu vas les reperdre ses kg !!! ne t'en fait pas !!! Aller courage tu vas les abattres tes kg en trop !!!
Pour ce qui est de prendre du temps pour moi, j'ai beaucoup de mal à le faire ça !!! lol !!!
Gros bisous !!!