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Reprise du travail aujourd'hui et ds bonnes réssolution
publié le 31/08/2009 à 15:33 |
Coucou les filles,
Et oui j'ai repris le travail aujourd'hui ca a je pensai k ca allai etre plus dur mes les loulous sont cool ou peu etre aussi k je e suis bien reposer pendant les vacs et k je ne suis pa stressée du tout!!!
Niveau regime je m'y remet d'aujourd'hui et j'ai meme repris la wiifit j'ai fai une heure pa mal!! mais mauvaise nouvellle depuis 1 mois j'ai repris 1kg 700 aller c pa grave je vai les reperdre et plus encore!!!!
Aller bisous bisous a+
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 tran.pain comple grillé beurre allégé 2 thé |
| Déjeuner : | poulet, tomate, vignaigrette et 1/4 de melon thé |
| Goûter ou snack : | thés |
| Dîner : | oeuf dur comcombre sauce dudu yaourt 0% thé |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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