| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de beatricel
aide blog-
Reprise en main!!! publié le 23/07/2009 à 14:05
Salut les filles,
Alors comment vas en ce jeudi tout gris bah pour moi en tout cas,le temps n'est vraiment pas de la parti j'ai vraiment peur de partir e vacs on est tellement noir qu'on va avoir du temps de merde!!! bon ca va nous faire du bien quand meme c ce k'il faut ce dire.
Sinon et oui je vais essayer cette fois ci de vraiment me reprendre en main j'ai trouver un groupe qui viens de ce faire c: "STOP AU YOYO", c des filles comme moi qui on arreter et repris ou stagner, et la je viens de m'inscrire a un de leurs defi.
On ce mets dans une equipe sucré ou salé et puis c l'equipe qui a perdu le plus de poids en une semaine qui gagne, on va voir si ca me motive, je pense car la je ne suis pa toute seul c en equipe donc si je reprend je penalise les autre et au contraire si je perds ca augmente les chance de réussite!!!
A part ca hier j'ai fai k du n'importe koi a l'anni du peit kiki j'ai mangerplein de bonbon et de gateau, bah autant que je ne le crois car j'ai quand meme perdu 400 gr a ni rien comprendre!!!!
Voila voila, et sinon oui la semaine je me remet a la wii fit car ca fais 2 semaine k je n'y est pa toucher pa bien!!!!
Aller bisou mes belles a+ béa pleinne de motivation pourvu que ca dur!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : céréals + lait + thé Déjeuner : Betterave + pasteque + yaourt0% + thé Goûter ou snack : thé+ 2 pruneux Dîner : thon catalane + salade + flan au pruneau + thé Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
