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pa bien
publié le 03/06/2009 à 14:11 |
Coucou me revoila toujours avec es fringales j'en ai marre je n'rrive plus ame controler, je vous remerci pour tous vos petit message .
donc aujourd'hui comme tous les jours depuis 1 semaine 1/2 je suis decider a ne pa ceder a la tentation je vous redirai demain.
j'etai plein de motvation ce matin mais la avec ce beau soleil j'ai juste envie de fleimarder!!!!*
sinon vous j'espre k ca va mieu k moi au nveau regime "on va les avoir c kilo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"
bis a+
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé |
| Déjeuner : | 3 tranche de poulet 1 yaourt0% |
| Goûter ou snack : | thé |
| Dîner : | 3 steack haché 1 yaourt 0% batonnet de crabe |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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