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De retour
publié le 15/04/2009 à 18:16 |
Coucou,
et oui de retour apres de super vacs bien calorique mais super reposante, je n'ai pa fai du tou attention on verra bien samedi si j'ai reussi a retourner a mon poids d'avant et je ne m'en veu pa car il fau bien ce faire plaisir de temps en temps.
et vous quoi de neuf?
moi aujourd'hui reprise dur dur, 5h30 debout et demain et apres demain du 8h45 22h, ca va etre dur!!!
sinon j'ai plein plein de linge a faire et un bon coups de menage et de rangement partout!!!
voila les petite nouvelle bisous a demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tran.pain grillé beurre allégé thé café 4 pruneau |
Déjeuner : | tomateyaourt |
Goûter ou snack : | 2 thé pomme raisin secs |
Dîner : | potage, kiwi, thé |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Contente que tes congés se soient bien passés........tu as profité c lessentiel. Bises et bonne journée!