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journée chargée
publié le 18/03/2009 à 17:52 |
ce matin j'ai aider mon homme a terrasser derriere la maison et puis j'ai emmener mon fils au sport. et cet apremme j'ai fai le menage de la wii fit et encore du jardinage.
j'ai un souci en ce moment j'ai tres faim arriver l'heure la donc aujourd'hui je me sui permi une pomme pour me caler mais c pa encore ca je sais pa pourquoi j'y arivai avant mais la depuis une semaine je ne peu plus je sais qu'a cette heure avant mon regime je grignotai mais bon je ne voi k ca!!!!
aller bis a demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tran.pain comple grillé beurre allégé 2 thé et 1 kiwi |
Déjeuner : | gratin de navet pomme pain thé |
Goûter ou snack : | thé pomme |
Dîner : | potage, yaourt thé |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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alors journée chargée pour toi! pas grave on l'esr toutes ces derniers jours!
et oui!
mais je vois que tu manges bcp de pomme! c bien c un tres bon coupe faim!
allez, tiens bon ma belle! je sais que tu peux!
bisou et bonne journée!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
e