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courbaturée
publié le 16/01/2009 à 13:29 |
coucou,
ce matin j'ai refai environ 40 min de wii fit et j'ai initié une amie et elle est devenu accro comme moi. C'est cool d'avoir quelqu'un avec soi ca passe plus vite et on le fai en rigolant!!
je ne pense pas en refaire cet apreme trop COURBATUREE, est ce normal????? oui je pense je ne fais jamais de sport, plutôt je ne faissais jamais de sport car la je m'y mets et je n'arreterais pas!!!!
Sinon au niveau perte de poids j'ai perdu 100 grammes aujourd'hui et je n'etais pa contente quand j'ai vu ca!!!! Mais en 10 jours j'ai perdu 2.5 kilo donc dans le total ca va et je ne me démotiverais pas.
PROMIS, promesse faite a moi meme!
Allez a+ et vive la WII FIT!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | capput, toast grillée, beurre allégé, jus d'orange |
Déjeuner : | salade, batonnet de crabe, fromage, pain |
Goûter ou snack : | capput |
Dîner : | soupe, fromage, pain de mie, pomme |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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