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journéé cool cool
publié le 23/01/2009 à 10:45 |
je me sens bien mais je n'ai envie de rien faire je crois quand meme que ma semaine me pèse!! ca va aujourd'hui j'ai qu'une petite file a garder et je fini a 15h30. je m'en sors bien.
Sinon au niveau régime + 100 grammes et je ne sais pas pourqoi a part que je suis constipée mais bon je n'ai pas fais d'éccart ni rien!!! pour la wii fit je vais en faire tantot avec ma popine, normalement apres mon taf.
Bon on a fais 40 min de wii fite, et la cette fois ci -600grame a ni rien omprendre!!!!!
par contre j'ai peur ce week-end j'ai ma mere et son copan qui viennent donc lerégime dans les choux!!!!!!!
on verra bien, la suite lundi!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tran.pain grillé beurre allégé capput 4 pruneau |
Déjeuner : | 1 tomate farcie, mache, 1 tran. de pain |
Goûter ou snack : | capput |
Dîner : | soupe 1 tran.pain 2 morceau de gruyere |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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