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Blog de beat77

aide blog

  		• bonsoir
    publié le 04/05/2008 à 19:12



    bonjour a tout le monde bon je fait essaie de me remotiver aujourdhui je me sui mis a faire
    tu sport car depuis mon operation je n'arrive pas a pratiquer une 1 h de steep ce matin  et puis se soir je vait courrir avec ma voisine



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cereale lait 1 café
    Déjeuner : salade composée avec1 peti pain fromage
    Goûter ou snack : 1 fraisier 1 part c'etait l'anniversaire a mon marie +2 coupe de chanpagne
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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