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Blog de beasel

aide blog

  		• tristesse
    publié le 13/02/2008 à 17:19

    salut à tous, je 'apprehende ce prochain jour : c'est la deuxième année que je vais le passer seule dans mon coin et en prime malade que c'est triste ,bon reprenons le dessus , je commence à perdre petit à petit c'est parfait pourvu que cela dure .à demain et bonnes fêtes à tous les valentins et valentines





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1bol de lait 1/2écrémeé 3poignées de céréales sans sucre café 1 jus d'orange frais
    Déjeuner : 100g poulet à la provencale haricots vert vapeur 2c à s de petit pois 1/2 poire
    Goûter ou snack : café
    Dîner : velouté de légumes( poivron, carotte, 2morceu de potiron un peu de céleri en branche 1 oignon)1 bouillon de poule 1salade verte
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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