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Blog de bea72200

aide blog

  • C'est génial
    publié le 24/02/2008 à 11:02

    C'est dimanche et une autre semaine de passée soit 3 et 7 kg de moins !!!!!!!!!!!!!!!!!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 suédois un peu de beurre/thé au lait jus d'orange
    Déjeuner : steak grillé/crudités variés/ compote maison
    Goûter ou snack : 1 yaourt 0%
    Dîner : lapin à la moutarde maison/ haricots verts / fruit
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • JACKIEDAR 
    publié le 26/02/2008 à 09:21
    coucou les filles ; ce matin , je n'y comprends plus rien à ma balance. C'est vrai que je suis une GROSSE ACCRO et que j'y monte tous les matins , je ne peux pas m'en empècher . J'ai donc perdu en tout depuis le 11/02 : 1.8kgs, alors qu'hier je n'avais rien perdu ...Bon !!! Chère Béa72200 oû trouves-tu le régime de Sonia Dubois?? En librairie ?mais je crois qu'il est vachement sévère , non? comme mon mari mange pareil ,il risque d'ètre frustré, mais en mème temps , ça lui ferait du bien aussi!!!
    bonne journée , grosses bises et à plus tard.
    JACKIEDAR
  • bea72200 
    publié le 24/02/2008 à 15:35
    Ce n'est grace au programme car je viens juste de m'inscrire, non je suis un régime alimentaire seule.
    Je suis le régime de Sonia Dubois, et c'est génial, je suis sure de perdre tous mes Kilos en trop.
    Je l'ai déjà fait il y a qq années, sans reprendre de poids pendant 3 ans, mais un heureux évènement mon fils est venu et hop les kilos aussi. Je viens seulement d'avoir le courage de le reprendre
    A+
  • honey2004 
    publié le 24/02/2008 à 12:07
    salut j'ai lu sur le forum que tu avait perdu 7kg en 3semaines je voudrai savoir comment ta fai? si c grace au programme ou si ta fait un régime particulier. J'aimerai bien ton aide . Merci d'avance

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