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Blog de bea66trix

aide blog

  		• çà continue
    publié le 23/07/2008 à 22:58


    !
    tous les jours sauf le weekend!! marre d'enfler de partout!



    (2) commentaires


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  • seskilos 
    publié le 23/09/2008 à 15:16
    merci à toi, béa, pour tes conseil, je vais le mettre en pratique, et je te tiendrai au courant, c'est vraie que ce régime est trés dure, et je suis à ma deuxième journée, et je sens mon corps, bizarre, mais j'y tien, car tu ne peux pas imaginer, comme je suis malade à cause de ses kilos, je vais faire tout ce que tu m'a expliqué et je comtpe y arriver
    merci encore et gros bisou, pour mon régime, je vais le faire encore pour demain, et je continuerai avec le régime à 1200kcal, il y'a de tout, mais en petite quantité et sans bcp de matière, grasse,
  • seskilos 
    publié le 18/09/2008 à 15:18
    salut, je t''écris par rapport à ton message sur le forum, moi j'ai 15kilos à perdre encore, car mon poids avant était 58 kilos, et là je voudrai arriver à 60, et je suis le plus fort en bas,forme pyramide, donc si tu peux me dire quelle genre d'exercice faire, je te serais grée.
    bisou

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