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Blog de bea66trix

aide blog

  		• c'est la tempête!
    publié le 30/08/2007 à 17:02

    un petit déjeuner où j'ai forcé sur les sucres mais ce soir 1h30 de fitness pour éliminer!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30g céréales + mon clafouti pêches + 2 sprits + 2 petits écoliers + 10cl soja + 1 kiwi
    Déjeuner : 1 steak haché 5% + 18g tartare 3% + carottes + 1 cc concentré de tomates + 1 grappe raisins
    Dîner : oeufs truite + chou rouge + poivron + 1 pêche
    Verres d'eau : 30
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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