Blog de bea66trix
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Un super weekend avec mon amoureux!! Vendredi matin 1h d natation tous les deux. Puis déjeuner léger à la maison, petite sieste, puis direction la cuisine chez mes parents pour préparer le dîner car ils recevaient du monde et ma maman finissait son job à 18h!
19h jogging dans la campagne avec mon chéri. Retour douche et dîner en tête-à-tête dans un super resto de Perpi jusqu'à 1h.
Samedi matin vendange et pressurage à notre cave! après-midi match des dragons! soirée sushi.
Hier matin 1h de tennis puis plage, ballade au bord de l'eau, 1 ploof de 3minutes chrono! et 3 boules de crêmes glacées : excellent! et après 1h de ballade en soirée dîner salade et raisins!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
clafouti pêche fait par moi + 1 weetabix + 10 cl lait soja + 1 jus de citron |
Déjeuner : |
150g crevettes + crudités + 1 yaourt |
Dîner : |
salade + blanc de poulet + fruit |
Verres d'eau : |
40 |
Calories consommées : |
0 kcal |