| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de bea66trix
aide blog-
un super weekend terminé...mais 30°C et un soleil rayonnant! publié le 27/08/2007 à 13:13
Un super weekend avec mon amoureux!! Vendredi matin 1h d natation tous les deux. Puis déjeuner léger à la maison, petite sieste, puis direction la cuisine chez mes parents pour préparer le dîner car ils recevaient du monde et ma maman finissait son job à 18h!
19h jogging dans la campagne avec mon chéri. Retour douche et dîner en tête-à-tête dans un super resto de Perpi jusqu'à 1h.
Samedi matin vendange et pressurage à notre cave! après-midi match des dragons! soirée sushi.
Hier matin 1h de tennis puis plage, ballade au bord de l'eau, 1 ploof de 3minutes chrono! et 3 boules de crêmes glacées : excellent! et après 1h de ballade en soirée dîner salade et raisins!mon alimentation Petit-déjeuner : clafouti pêche fait par moi + 1 weetabix + 10 cl lait soja + 1 jus de citron Déjeuner : 150g crevettes + crudités + 1 yaourt Dîner : salade + blanc de poulet + fruit Verres d'eau : 40 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
