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Bonjour !
Blog de bbrequin
aide blog-
A y'est, je commence publié le 28/09/2007 à 08:28
J'ai reçu mon programme ce matin!
Les exercices, les menus, la liste des courses...
Pour le moment pas trop de difficultés sauf dans certains repas où il me faut manger du cassoulet par exemple.
Pour les exercices ça ne devrait pas être trop difficile non plus!
J'ai donc bon espoir pour la semaine 1 qui commence lundi 1er Octobre.(3) commentaires
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Je vais aller faire les courses ce soir seulement ou demain matin...et oui je travaille le samedi donc pas de possibilités à ce jour là!
Pour l'instant, rien ne me parait insurmontable mais j'espère avoir le temps de cuisiner la veille pour le lendemain à chaque fois.
Dites, savez vous si lorsqu'un aliment ne nous convient pas on peut trouver un lien pour une équivalence ou un remplacement?
Bises et merci de vos conseils
Pour les quantités, c'est VRAI, en plus cuisine pour toi toute seule car si t'as des restes tu pourras pas les utiliser pour le lendemain. ça demande un peu d'organisation au début puis ça roule tout seul.
bises
je te souhaite donc bon courage alors!!!
Pti conseil, n'achète pas trop de trucs frais à la fois, sinon ça risque de se périmer dans le frigo! Car moi, pour la 1ere semaine, j'ai acheté beuacoup trop!!
si tu peux, fais en tite fois!! conseil d'amie!
bonne journée!
@+