On m'avait déjà dit que manger plus léger le soir permettait de mieux se reposer et de passer une meilleure nuit... Et ben c'est vrai... Aujourd'hui je suis encore plus motivée que jamais... Je me suis même fait de la soupe aux choux... Il paraît que si on en mange 1/4 d'heure avant de souper on est tenté de moins mangé car l'estomac est déjà un peu rempli....

Je ne me suis toujours pas mise au sport... Je suis pas très agile et j'ai toujous l'impression de mal m'y prendre.... J'ai besoin d'un coach musclé peut-être mdr... Allez courage les filles....