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allez allez, on s'y remet
publié le 15/04/2009 à 08:07 |
Hello mes copinautes,
Bon ben la reprise d'une alimentation correcte après Pâques, c'était finalement pas pour hier... d'abord j'ai pas pu résister aux chocolats qui restaient (ayè, y'en a plus, a tout mangé) et puis je voulais faire poisson / épinards hier soir mais j'avais oublié qu'il y avait une copine de Julie à la maison, donc j'avais pas assez pour 5. Donc on a fait des pâtes ! avec sauce tomate et gruyère... et pâté en entrée car j'avais pas grand chose à la maison... grrr... De toute façon, avec tout ce sucre ingurgité pendant le week-end, j'avais des envies de sucre terrible hier. Alors aujourd'hui, je me resaisis, je ne vais pas manger le moindre sucre, mais ça va être très dur.
Aujourd'hui routine, c'est à dire boulot. Pour l'instant le ciel est tout bleu, mais la météo annonce quand même de la flotte, on verra...
A la fin de la semaine les gosses sont en vacances et les deux miens partent avec ma soeur à Pau. Ca va les faire changer d'air, et nous ça va nous faire moins cavaler car lorsqu'ils sont en vacances, vu nos horaires, c'est la galère pour passer un peu de temps avec eux. En fait on fait en sorte qu'il y en ait quasiment toujours un de nous deux à la maison, et donc celui qui tient le magasin pendant ce temps-là galère... et en plus on prend pas mal de retard au travail dans les papiers etc...
A Brive, depuis 4 semaines, il y a grève du courrier. Je vous dis pas le bazar pour les entreprises (entre autre les petites boîtes qui attendent des chèques des clients et qui n'en reçoivent aucun, les artisans qui ne peuvent pas envoyer de devis etc... ). Leur grève passait en commission hier donc tout le monde espèrait que ça allait reprendre, mais c'est reparti, et c'est illimité !
Bon allez, je vous laisse, bisous à toutes, je file faire un tour sur vos blogs.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé vert + 2 wasa beurrées |
Déjeuner : | reste soupe (ras le bol) + jambon + pomme |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | poisson + épinards + pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Courage, allez, on se reprend ensemble.
Biz
plein de bisous et bon courage !!! nicolic
merci pour ton conseil sur le petit déj,moi je fais le booster donc le matin je peux manger ;30gr de pain ou 2biscottes ou 3cracotte mais comme je ne déjeune pas je les répartie ds la journée.
c le soir ou j'ai faim ,le matin café seulement et le midi je me force à manger les quantités du booster(mauvaise habitude alimentaire car pour le boulot debout à 4h40 et rentré à 13h45) donc je ne mangé pas
Mais le soir je me régale
J'essaye de mieux gérer maintenant
Affaire à suivre!!!!!
ET toi ça repart ,alors je te dit courage et MOTIVATION
A bientot,biz
bonne journée
alors ça repart aujourd'hui pour toi!!!
courage et bonne journée