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Blog de bbflo

aide blog

  		• fachée après moi...
    publié le 14/03/2009 à 08:28

    Ca m'énerve... dès que je fais un écart, j'en prends pour 3 jours de dérapage... j'ai commencé avant hier soir par 2 misérables gâteaux... et hier soir j'ai mangé 8 cookies + 6 chamallows... et ce matin un chocolat chaud au distributeur + 1 gros pain aux raisins... Tout ça parce qu'on rentrait de vacances, que je n'ai pas eu le temps de réfléchir un peu à des menus corrects (avec notamment des légumineuses, qui me stoppent toute envie de grignotage sucré) et donc que j'ai fait les courses n'importe comment... grrrr... faudrait que j'aille faire des courses correctes cet ap-midi, mais je suis crevée et pas trop envie...

    Et puis encore mal dormi cette nuit...

    Bon, je suis de mauvaise compagnie aujourd'hui, alors je vais vous laisser, je viendrai voir vos blogs cet ap-midi car je suis toute seule au magasin ce matin.

    Bisous à toutes et bonne journée

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : chocolat chaud + pain aux raisins
    Déjeuner : Mc Do + coca pas light
    Goûter ou snack : 3 granola
    Dîner : galette mexicaine / tomate / salade / avocat
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • sf12 
    publié le 14/03/2009 à 12:14
    ce n'était que le treize ! pour toi comme pour moi pas le jour de la chance ,des soucis ,des broutilles et tout dérape mais rien de grave pas mort d'homme un coup de colère contre toi un coup de déprime pour moi rien d'autre! on regarde dehors , on entends les oiseaux, les grues sont passees au dessus de chez moi donc le printemps est là tout va bien ,nous sommes toutes là pour te soutenir àbientot
  • mapotam 
    publié le 14/03/2009 à 08:58
    te mets pas en colère contre toi,n il ya des periode ou on ressent plus le besoin de grignoter que d'autre mais il faut essayer de resister car comme tu dis ensuite c'est un engrenage.
    la journée de vendredi 13 t'as surment épuisé en plus alors repose toi, fais une liste de course et aujourd'hui prend les bonne résolution
    bonne journée et bisous

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