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vendredi 13
publié le 13/03/2009 à 08:09 |
Hello,
Aujourd'hui vendredi 13, et grosse journée en perspective pour moi, donc.... pis je me suis levée du pied gauche (ça m'arrive très très rarement d'être de mauvais poil, mais là, faut voir !!!) je ne sais même pas pourquoi... enfin si, je me doute. Je dors très mal depuis le début de la semaine, et moi, quand j'ai pas mon compte de sommeil, rien ne va plus. En plus, après les vacances, quand on reprend le boulot, comme je suis toujours debout à piétiner, j'ai hyper mal aux jambes... alors la perspective d'un vendredi 13 à piétiner m'enchante moyennement !
Bref, rien de bien grave en fait... allez allez, faut que je me bouge (et avec le sourire... ).
Hier je me suis régalée avec pot au feu, j'ai été relativement raisonnable (heureusement, car comme j'étais déjà pas au top hier déjà, j'ai mangé 2 petits gâteaux individuels en rentrant... hummmm, chocolat au lait fourré au caramel, un délice... j'en rachèterai pas ou alors je dirai à mon fils de les planquer !).
Sinon la balance m'a informé ce matin que j'avais reperdu, en 1 semaine, le kilo pris pendant ma semaine de vacances. Impecc'.
J'espère que vous allez bien, avec ce magnifique soleil... et puis pour la majorité, je suppose que ce soir, c'est week-end !
Allez, bonne journée à toutes, j'irai faire un tour sur vos blogs un petit peu plus tard.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé + 2 oranges pressées + céréales complètes s/sucre + 1 wasa beurrée |
Déjeuner : | reste de pot au feu (juste de la viande et des poireaux) + 1 yaourt |
Goûter ou snack : | 1 wasa + st moret en portion |
Dîner : | je sais pas encore |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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tu vas transpirer si j'ai bien compris...alors bon courage
c'est super pour ton kilos perdu...yes!
bisous