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Blog de bbdole
aide blog-
19ème jour . C'est le week end youpi!!! publié le 22/01/2010 à 22:52
Bonjour les filles,
Pardon d'avoir fait faut bon ces quelques jours.
J'étais de sortie mercredi, reunion entre plusieurs couples pour parler de ............oui ... problème de couple.
Jeudi, super ! soirée avec une copine, a faire une crémant thérapie. Vraiment Génial, sauf pour le régime bien sur.
Petite histoire : Vraie
Jeudi comme tous les jours je prends le train pendant une heure. j'ai travaillé sur mon ordi et j'ai loupé mon arret. Ainsi j'ai pris le train en sens inverse et le controleur est venu Pas de billet. J'explique mon problème et il se met à eclater de rire. Mes collègues aussi quand elles ont appris ma mésaventure.
Bref, aujourd'hui vendredi, je suis allée nager 25 minutes.
Voilà pour resumer.
mon alimentation Petit-déjeuner : Flocons d''avoines, Lait écrémé Déjeuner : Laitue , Endive crue, Huile d'olive, Pomme , Yaourt nature 0% (Auchan), Clémentines, Moules Goûter ou snack : Clémentines, Biscuit sésame Bjorg Dîner : Pomme , Clémentines, yaourt nature 0% Ondilège, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Epinards surgélés hachés, Sauce béchamel, Oeuf de poule Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1663 kcal (0) commentaires
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