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Bonjour !
Blog de bbdole
aide blog-
15ème jour : Un peu d'attention après ces quelques jours d'orgie. publié le 18/01/2010 à 21:26
Belle journée pour démarrer cette nouvelle semaine.
Ahhhhhhhhh oui, la pesée demain ! ,
mince je crois bien que mes extras vont être dur à avaler !!!
Bref, un peu de rigueur et de douceur pour avancer en confiance vers cette belle silhouette.
Allons courage et entraide
Bise
mon alimentation Petit-déjeuner : Flocons d''avoines, Lait écrémé Déjeuner : Laitue , Endive crue, Huile d'olive, Maquereau à l'huile d'olive, Pomme , Yaourt nature 0% (Auchan), Clémentines Dîner : Salade verte, Purée pomme de terre-carotte-potiron, Canard (magret), Pomme , Clémentines, yaourt nature 0% Ondilège Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1926 kcal (0) commentaires
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