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Blog de bbafrique

aide blog

  • je l'ai fait ......
    publié le 17/10/2007 à 15:10

    oui je n'ai pas couru longtemps pour une première fois mais quand même 3 km..........
    ne riez pas ..... j'ai bien cru que j'allais finir sur les genoux ....... rire .......
    le souffle dur dur !!! les jambes super bien ......
    mais je recommencerai encore et encore et je suis sure que j'arriverai comme pour le régime à aller bien plus loin !!!
    avec de la volonté et du courage on y arrive !!!
    je suis une battante alors je montrerai à mon amie que je epux y arriver tout doucement !!
    je me sert un café vous en voulez une tasse ?????
    passez une bonne journée gros bisous

    (19) commentaires



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  • SIRA 
    publié le 17/10/2007 à 17:10
    salut , va pour le thé plutôt, c'est l'heure ici au sénégal. Aujourdhui on a décidé d'aller en gym ma fille et moi en faisant de la marche. La salle n'est pas trop loin , bravo pour ta course mais c'est bien 3 kms ! Quoi ,il faut bien commencer non ??? Bisous et bravo encore!!!!!
  • nadianne 
    publié le 17/10/2007 à 16:41
    volontier pour le café encore qu'a cette heure ci je ne dormirai plus ! lol
    je suis super contente pour toi , perso j'adore aller courir le matin ça me détend ça me remet les idée au clair, bravo!
    moi j'y retourne demain matin tu viens avec moi?
    lol
    biz à+
  • mary_pard 
    publié le 17/10/2007 à 16:18
    je suis en train de le boire aussi,un bon petit café,il n'y a rien de mieux ...
    ravie de voir que tu as réussi et que surtout tu es rentrée le coeur a tenu ouf !! (rires)
    bien sûr que tu vas y arriver,tu es une wineuse et ta fifille aussi comme je lui ai dit,elle est superbe.
    bonne fin de journée.bisous.A+
  • tropinrl 
    publié le 17/10/2007 à 16:06
    Bravo Maman !!!!! Je suis fière de toi !
    Continues comme ça !
    Je t'aime !
  • chiquie 
    publié le 17/10/2007 à 15:34
    bon ravie de voir que t'a pas fait un arrêt cardiaque......rire 3km c'est bien moi j'aurais pas fait 100 m ....rire merci pour le café il est comme je l'aime bien noir ......mais bon!! j'aurais pas du y mettre du sucre ............rire allez bisous
  • Raska 
    publié le 17/10/2007 à 15:29
    Oups..j'ai oublié de te dire que je trouve la petite bonne femme qui jubile trop fantastique. Je te la pique si tu n'y vois pas d'inconvénient...Bisous
  • Raska 
    publié le 17/10/2007 à 15:26
    Bravoooooooooooo. Toi, tu es sur les genoux, moi je suis à genoux d'admiration. Même avec du courage, je tomberais raide morte après 500 mètres :)
  • lili02 
    publié le 17/10/2007 à 15:19
    Ah j'ai oublié de te dire que ce que tu tiens dans la main, ben c'est un peu produit dans mon coin : la Champagne... à une p'tite heure à l'Est de Paris... hum tu situes ?
    Allez bonnes bulles !!!!
  • lili02 
    publié le 17/10/2007 à 15:17
    Chui de passage sur ton blog sur les conseils de Mary pard, et je regrette pas...
    T'es super motivée et ça se ressent, tu vas retrouvée ta belle ligne et bientôt l'île aux déesses, pour ma part, je dois ramer encore et encore.
    Alors bravo pour ta motivation et tes belles photos, moi qui n'ait jamais voyagé...ça me chamboule la tête...
    Biz de France.

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