Blog de bbafrique
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je n'aime pas ça , mais une amie veut que j'aille courir tous les matins avec elle ... le souci c'est que je suis vite éssoufflée ..... pourtant un bon coeur et un poue qui bat lentement ...... on verra bien ..... j'espère pas faire une crise cardiaque ........rire .....
je suis toujours très motivée !!
et ce matin quelle surprise de remettre mon pantalon
que je ne mettais plus depui 2 ans ..... il me va super bien !! mon doudou hier soir m'a dit " tu es superbe ma chérie " !!! on voit bien que tu as maigri ...
ça ma fait plaisir de voir que mes efforts sont récompensés !!
j'espère que vous aussi les amies vous êtes toujours bien motivés !!!!!
il faut y croire !! avec de la volonté , du dynamiste et du courage on en vient à bout de ces maudits kg !!!
passez une belle journée dans la joie et la bonne humeur !
une petite photo de moi l'an dernier au bord des rapides .....
gros bisous
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
céréales, thé |
Déjeuner : |
poisson et brocolis cuits vapeur , kiwi |
Dîner : |
2 oeufs durs , tomates cuites au four |
Verres d'eau : |
14 |
Calories consommées : |
0 kcal |
je te trouve très belle sur les photos, vraiment tu n'es pas grosse, ton mari a remarqué ton changement.
Profite de tous ces instants si précieux.
Bonne journée gros bisous
merci pour ton commentaire,donc tu n'y es pas en cachette sur notre île,alors autant pour moi !! (rires)
cours bien et fais gaffe quand même.
gros bisous.A+