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Bonjour !
Blog de bbafrique
aide blog-
bon lundi à vous toutes et tous publié le 15/10/2007 à 10:34
bonjour mes amies ,
j'ai passé un super bon dimanche il a fait un grand soleil ça faisait lngtemps qu'il n'avait pas fait aussi beau ..... pique nique en bord de plage avec les amis , baignade , volley ...j'ai passé une superbe journée et pas fait d'écart ....
ce matin , le soleil est encore au rendez vous , je vais filer faire ma marche ..
je refait une semaine encore , le régime Valou ...
j'espère que vous avez pasé un excellent week end !!
cje vous mets cette petite photo de moi au bord de la plage en arrivant hier .....
COURAGE à celles qui bossent
bonne journée gros bisousmon alimentation Petit-déjeuner : céréales , lait écrémé Déjeuner : salade et tomates cuites , 1 steack grillé , 1 kiwi Dîner : haricots verts , 2 oeufs durs Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (10) commentairestags :onvayarrivercourage
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Quel paysage de reve.......... ca donne envie d'y aller.
Dommage qu'on ne te voit pas mieux..................
Gros bisous, à demain Geny
Tu as eu de la chance d'avoir du soleil! ici il a plu tout le weekend ! on est quand meme partis avec mon amour,faire un petit tour en brousse ,couper des bambous pour le jardin ,et puis vite retour à la maison.
Hier je n'ai pas fait de régime ,(sans exagerer ) j'ai mangé de tout normalement ,alors aujourd'hui c'est reparti pour un tour! le régime de valou c'est bien mais j'ai peur qu'aprés en remangeant normalement on reprenne trop vite!je ne sais plus quoi faire moi!
(J'ai fait un stock de haricots verts et tomate)
gros gros bisous et continue sur ta lancée toi !à plus
Bonne journée à toi ma béaaaaaa..........
Bonne semaine
Gros bisous
bonne marche, et bonne journée,
biz
Bonne marche et bonne journée ma Mamourette que j'MMMM !