Blog de bbafrique
aide blog
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je fais un p'tit clin d'oeil aux nanas qui ont perdu !!
c'est super les filles !!! continuez à être motivée !!!!
moi rien perdu .....
mais , c'est pas m' dame balance qui va me démoraliser ça non !!!
hier soir j'ai fait 50 abdos de ++ que d'habitude
et pour le repas je vais faire encore plus attention !!
allez on y croit pas de raison que ça descende pas !!!
allez on se bouge le popotin . ...... on y croit !!!!
passez un excellente journée gros bisous
MANGER :
lorsque manger devient une chose compliquée
je vous assure qu'elle commence à se poser des questions ....
si de faire ce qu'elle fait elle a raison
mais malgré les remarques de ses amis
elle ne peut s'empêcher de monter sur cette balance si jolie pour à chaque fois ce mettre dans le cerveau
même avant l'affichage que c'est trop .......
Dire " elle " quand on devrait dire " je "
apporte une certaine assurance
Pourtant cette fois
je n'en ai pas .........
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
tisane, céréales spécial K aux fruits |
| Déjeuner : |
tomates en salade , laitue , 1 pomme |
| Goûter ou snack : |
2 gâteaux |
| Dîner : |
batonnets de légumes crus et roti de porc froid |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
je ne me suis pas encore pesée j'ai envie de zapper la balance et meme de la foutre par la fenetre!!!!!!!!!!!!!
pourtant elle ne m'a encore rien fait mais elle exagère quand meme!
Il ne fait que pleuvoir ce qui ne met pas le moral au beau fixe mais courage on va y arriver !
Aujourd'hui'est ce un jour férié aussi chez toi?
GROS bisous
bonne journée et bon sport, tu as raison on les aura ses kg en trop, à coup de sport et de détermination!
bonne journée biz à+
Et effectivement, ce n'est pas dame balance qui va nous démoraliser !!!!!
Allez hop, en avant !!!!!
Pleins de gros Bisous !!!!