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Blog de bbafrique

aide blog

  • chouette c'est vendredi
    publié le 05/10/2007 à 07:36

    je suis allée dès le levée du jour chercher mon poisson, les langoustes que les pêcheurs ont ramené .... on va se faire un bon barbecue dimanche avec les amis.... avec des fruits à pain et pomme de terre cuit dans la braise ...
    miammm j'en salive déjà ....
    mais je serai raisonable !!!
    j'ai fait mes abdos et je parts faire une balade au bord de la mer ....
    demain la pesée ... faut que je reste motivée et que je ne craque pas !!
    passez une belle journée
    pour celles qui bossent COURAGE
    demain c'est le week end !!!
    bisous mes amies

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 poignée de céréales spécial k , 1 thé , 1 yaourt nature + 2 cuil à café de miel
    Déjeuner : omelette (3 oeufs ) aux champignons , salade de fruits
    Dîner : 2 petites crêpes à la tomate et mozzarela , 1 yaourt aux fruits
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires



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  • su83 
    publié le 10/10/2007 à 13:24
    super image c'est exactement ça !! gros bisous ma bea A+++susy
  • mamiwata 
    publié le 05/10/2007 à 19:29
    Coucou ma copine de guinée !! il pleut toujours?
    Ici il y a maintenant du soleil il est 17 h 30, et je viens justede terminer ce que j'avais à faire !l je retourne donc sur on blog terminer ce que j'ai commencé .ce matin gros bisous à toi ,tu les as gardées ou tes langoustes ?
  • nadianne 
    publié le 05/10/2007 à 19:25
    ben ça met l'eau à la bouche tout ça, perso j'adore le poisson, si je m'écoutais yen aurait à tout les repas, le soucis c'est que je suis pas seule autour de la table et que une fois par semaine ça passe mais au dela ça rale...
    bonne régalade et bon we
    biz à +
  • anitast78 
    publié le 05/10/2007 à 18:24
    Merci pour ce gentil commentaire que tu a laissé sur mon blog, encore 6 petit kilos au niveau des fesses et des cuisses et ce sera bon. Bise
  • mary_pard 
    publié le 05/10/2007 à 13:26
    coucou
    merci pour ton commentaire.T'inquiètes,je suis cramponnée au gouvernail (rires),je maintiens le cap !! un petit coup de mou..je me suis laissée gagner par l'humeur ambiante des blogs,mais c'est fini,le spleen,je l'ai passé par dessus-bord !!
    bonne journée.Gros bisous.
  • mamymone 
    publié le 05/10/2007 à 13:08
    Merci pour ton com...La pluie en Afrique c'est pas gai...au nord pas du tout, et plus bas, alors, je me doute, çà doit être dég....! courage....tu sais, c'est surtout le ramadhan qui me fatigue pour le moment...et puis les orages qui passent au-dessus de ma t^te de temps à autres...tu vois....Gros bisous
  • mamymone 
    publié le 05/10/2007 à 12:19
    Ah!!! la mer....ben bonne balade, bon bbq, bonne langouste, bon tout quoi. Bisous ma belle.
  • christal74 
    publié le 05/10/2007 à 12:11
    C'est délicieux les langoustes. Je peux venir.
    Blague à part, la pesée demain c'est sérieux.
    Gros bisous

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