Blog de bbafrique
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je suis allée dès le levée du jour chercher mon poisson, les langoustes que les pêcheurs ont ramené .... on va se faire un bon barbecue dimanche avec les amis.... avec des fruits à pain et pomme de terre cuit dans la braise ...
miammm j'en salive déjà ....
mais je serai raisonable !!!
j'ai fait mes abdos et je parts faire une balade au bord de la mer ....
demain la pesée ... faut que je reste motivée et que je ne craque pas !!
passez une belle journée
pour celles qui bossent COURAGE
demain c'est le week end !!!
bisous mes amies
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 poignée de céréales spécial k , 1 thé , 1 yaourt nature + 2 cuil à café de miel |
Déjeuner : |
omelette (3 oeufs ) aux champignons , salade de fruits |
Dîner : |
2 petites crêpes à la tomate et mozzarela , 1 yaourt aux fruits |
Verres d'eau : |
12 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Ici il y a maintenant du soleil il est 17 h 30, et je viens justede terminer ce que j'avais à faire !l je retourne donc sur on blog terminer ce que j'ai commencé .ce matin gros bisous à toi ,tu les as gardées ou tes langoustes ?
bonne régalade et bon we
biz à +
merci pour ton commentaire.T'inquiètes,je suis cramponnée au gouvernail (rires),je maintiens le cap !! un petit coup de mou..je me suis laissée gagner par l'humeur ambiante des blogs,mais c'est fini,le spleen,je l'ai passé par dessus-bord !!
bonne journée.Gros bisous.
Blague à part, la pesée demain c'est sérieux.
Gros bisous