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Blog de bbafrique

aide blog

  		• mal partout
    publié le 27/09/2007 à 09:06

    bonjour les filles , ce matin bof , de grosses douleurs dans les épaules et il repleut encore pfff ça fait 2 mois ..... , j'ai quand même fait mon gd ménage à fond , et suis toujours motivée pour suivre ce régime , faut se dire que ça ira mieux demain !!!! allez courage les nanas .... bonne journée dans la joie bisous a++++ béa

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : tisane, yaourt aux fruits , céréales 40 g
    Déjeuner : ratatouille maison , 1 poisson papillotte, 1 pomme
    Dîner : omelette 2 oeuf, 1 yaourt fruit
    Verres d'eau : 18
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires


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  • kasablanca 
    publié le 27/09/2007 à 21:20
    mbolo (bonjour gabonais) et toi coment le dis tu. Cela me fait très plaisir de communiquer avec toi, car j'adore l'Afrique pour y avoir vécu 12 ans au Gabon à Libreville, A mon époque je ne faisais pas le ménage. C'était bien souvent la fête et j'ai pris goût au champagne aussi (maintenant avec modération.....1 coupe = 100 calories) .A Bientôt bisous
  • nanou73 
    publié le 27/09/2007 à 15:58
    salut!
    courage pour ton regime, c est jrs bien de faire le grand menage car apres on se sent bien ds sa tete
    kiss
  • mary_pard 
    publié le 27/09/2007 à 15:34
    l'image et la réglette, génial !!
    bien sûr que cela ira mieux demain !! il faut garder la pêche !!
    bon courage.bisous.A+
    merci pur ton com.
  • mamiwata 
    publié le 27/09/2007 à 14:09
    bonjour,bbafrique c'est remoi ! comment se fait il que tu fasses ton ménage ? remarque ça fait bouger !
    Ici à abidjan on attend tous les jours la pluie qui se fait de plus en plus rare ,mais c'est vrai que l'année dernière je suis restée 3 mois a lambaréné au gabon et qu'il n'a fait que pleuvoir des seaux !!
    Sur ta photo tu ne parais pas avoir besoin de perdre 7k ; En tous cas le champ... c'est très bon pour le moral ! et ça ne fait pas grossir !!!!! GROSSES BISES
  • mamymone 
    publié le 27/09/2007 à 12:32
    merci pour ton com. T'a pas pu la voir la vidéo, quel problème? dis-moi, j'espère que bab pourra la voir...merci dis. Bisous
  • nadianne 
    publié le 27/09/2007 à 11:06
    bien raison ça de préférer internet au menage, le ménage c'est toujours la même chose alors que les copines sur le blog ça nous réchauffe le coeur, quelque soit la température extérieure! aller courage on est toutes avec toi!
    biz à+
  • mamymone 
    publié le 27/09/2007 à 10:53
    Ben oui, et la pluie en Afrique c'est pire qu'ici....merci de toncom. Bisous et bon courage, soignes tes courbatures.
  • tropinrl 
    publié le 27/09/2007 à 09:58
    Un petit coucou pour te souhaiter une excellente journée !
    Il faut garder le moral et se dire qu'on est toutes ensemble dans la même "galère" ! lol
    Gros bisous et à plus tard !
  • limonadier 
    publié le 27/09/2007 à 09:11
    le courage il faud l avoir qund on regerde se sale temps qu va etre parti pour 6 mois aller il faut se motiver meme si on aie malade bisou

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