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Blog de bbafrique
aide blog-
pour vous ces jolies photos d'Afrique ...... publié le 10/01/2008 à 18:50
je n'ai hélàs pas eu le temps de venir sur tous les blogs ..... désolée mes amies , internet remarche , mais c'est galère ..... ça beugue , je vous dis pas !!!! mais promis , je passe sur tous les blogs ..... cette après midi , j'ai fait du sport avec une amie , elle n'était pas très motivée , mais je l'ai convaincu que ça faisait du bien , du coup , abdos, fessiers ..... elle était ravi .... et elle revient demain tantôt ..... comme quoi , il ne faut surtout pas s'écouter et dire , j'y arriverai pas ...... allez , sortez vos tapis , mettez vos basquets, votre jogging et on y va je vous attend ...... on va commencer par une série de 10 pompes ..... en position les filles .... allez c'est parti ...... !!! je compte sur vous les nenettes !!
vous me direz demain , combien vous en avez fait !! allez COURAGE !!
passez une agréable soirée , faites de beaux rêves gros bisous
(20) commentaires
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j'ai pu faire 35km de vélo lundi et 4.3km de marche mardi ....depuis il pleut ....
Passes un très bon WE ma chérie et A+++....Susy
aller il est temps de faire du sport on le fait ensemble?
oui ! on y va!!
biza+
Pour ce qui est de "Itsy" tu la trouvera dans ma liste d'amie sous le pseudo de "Bikini1".
Hier ça c'est super bien passé, j'ai fait 1 heure de muscu pendant que mon fils était chez le kiné, voilà mal nul par ce matin ????? Ai je bien fait mes exercices ????
Bise et allez on y go, faut qu'on fonde .......lol
MOi non plusj'ai aps trop le temps de venir ici, j'ai une tonne de choses à faire
Bisous
Marie
merci pour tes belles photos, bisous
biza+
Passes une bonne soirée....Gros bisous....Lilie
Oui Oui il est là dans mon salon, face à ma télé, mais aujourd'hui vu que j'emmenais mon fils au kiné j'en ai profité pour faire 1 heure de muscu.....
Je vais avoir des fesses d'acier et des jambes je te raconte pas....lol
bise et merci pour ton commentaire.