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Blog de bbafrique

aide blog

  • bon 1 er avril
    publié le 01/04/2009 à 11:16

     

      je passe te souhaiter une belle journée , tout va bien pour moi , je suis en stabilisation pour 15 jours .... pas perdu , mais pas repris non plus donc tout va bien ;  ensuite , je referais le régime hp , pendant 3 semaines et reeee stab et là je devrais avoir perdu ces 4 kg qui s'accrochent !!!!!

     j'espère que pour vous tout va bien , que la motivation est toujours bien présente !!!!  allez on se MOTIVE ! les beaux jours approchent vite !!!!!

      passez  un bon mercredi      un  grand merci à mes fidèles amie   qui passent  régulièrement  mon blog !!! gros bisous  de votre amie béa

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 sachet hp , 1 yaourt nature
    Déjeuner : légumes cuits à volonté , 1 steack haché , 1 yaourt nature
    Goûter ou snack : 1 pomme cuite au four
    Dîner : soupe maison , yaourt nature
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • Raska 
    publié le 02/04/2009 à 11:00
    Coucou ma BB,
    Merci de ton passage sur mon blog qui est en pause, mais moi je ne chôme pas ;)
    Fais quand même attention avec tes régimes HP, car ce n'est pas très bon pour les reins tout ça. En plus tu es magnifique...N'oublie pas que les muscles pèsent plus que la graisse et que tu est bien musclée, car très sportive...
    Tu es magnifique, ma chérie..
    Gros bisous et bonne journée :)
  • virgule190 
    publié le 01/04/2009 à 14:43
    Coucou ma Béa, ta réglette est bien jolie et il ne te reste pas grand chose pour arriver au bout. Je ne touche même plus la mienne ... je verrai ça plus tard !!!
    Un mercredi bien chargé au cabinet et la journée n'est pas finie ...
    Plein de gros bisous
    Cath

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