| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de bbafrique
aide blog-
allez on démare la semaine en se bougeant le popotin !!!! publié le 29/10/2007 à 08:05
bonjour mes chères amies
je suis levée depuis 5 h30 et déjà rangé et fait ma chambre à fond ... ensuite la douche et je file faire mes 2 h de marche quotidienne ....
faut pas se laissez aller .......
j'espère chères amies que vous avez passé un excellent wek end !!!
je me suis bien reposée , et ma balade c'était super !!!
je dois passer chez une amie pour lui apprendre à faire de la couture ...... je passerai donc plus tard sur vos blogs ....désolée ..
et n'en profitez pas pour grignoter ....rire....
allez les nenettes on se mets un peu de belle musique et on se bouge notre popotin !!!!!
et samedi se sera la surprise ..
je commence ce matin le régime de notre amie BAB ....
celles qui veullent le faire ...venez me rejoindre dans le groupe les BARBETTES note du 26/10
on y croit !!! on reste bien motivé ! on perd pas de vu son objectif et on les aura !!!!
courage mes chéries !!! gros bisous
passez une bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : café, 1 morceau de pain Déjeuner : 2 oeufs durs , épinards Dîner : 1 steack, salade cuite et céléri Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (13) commentairestags :courage
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne journée !
Je t'aime !!!!!
je commence le regime bab aujourd'hui comme toi !
restons en contact pour nos resultats .
bisous
bonne journée.gros bisous.
Déjà levée à 5H30, c'est vrai que tu es proche de l'équateur, et là le soleil se lève plus vite que nous dans le nord....
Profites de ta journée marathon, et à bientôt ma douce.