Blog de bbafrique
aide blog
-
je vais essayer de manger des féculents , viande grillée, poisson et je pense qu'en faisant bien attention , je vais continuer à perdre doucement ...
je suis toujours très motivée et ce n'est pas cette colopathie qui va m' enlever mon moral...
j'y crois et je vaincrai ces maudits kg ...... h oui alors j'ai pas dit mon dernier mot !!
et puis je sais que je peux compter sur vois mes chères amies si j'avais le moral flanche .....
merci à vous toutes d'être là !
passez une bonne journée gros bisous
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
tisane, céréales |
Déjeuner : |
1 petite pomme de terre au four , 1 filet poisson |
Dîner : |
quelques cuillerées de pâtes a la tomate, poulet grillé |
Verres d'eau : |
12 |
Calories consommées : |
0 kcal |
mais tu peux manger des légumes et des fruits cuits ,et pense au déparasitage!! ZENTEL
Et avec débridat ça va aller j'ai connu ça aussi
allez ma chérie gros bisous et merci à toi aussi pour ton soutient
Nathalie