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Bonjour !
Blog de bb28
aide blog-
pas raisonnable du tout !!!! publié le 08/02/2010 à 09:19
bonjour!!!!! je me suis pesée et re 64.ookgs je ne suis pas raisonnable je mange correctement à tout les repas mais la semaine dernière j'ai fais 3 crises elles m'ont été fatal dès que je stress je craque pourtant je n'ai pas faim je mange pour compenser c'est nul
ce week-end mes filles ont participé au challenge de gym hazel 3ème et gaby 2ème de leur cathégorie elles sont trés contentes (moi aussi)
samedi matin gym en salle et abdos féssier
11.00 h piscine
dimanche les soldes quelques petites trouvailles pour motiver mon régime
19.30 cinéma avec les filles océans pas mal quelques lenteur mais de belle images
mon alimentation Petit-déjeuner : 1actimel céreales lait 2 clémentines Déjeuner : salade surimi escaloppe de dinde pdt yaourt nature Goûter ou snack : 2 clementines Dîner : 1soupe et apres on verra Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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