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Blog de bb28

aide blog

  • bonsoir !!!!
    publié le 26/01/2010 à 21:06

    salut!!!

    retour de la piscine repas du soir

    poulet petit pois poires au sirop

    je voulais macher tantôt mais j'ai renoncé il faisait froid brrrrr!!!!!

    j'ai tout de même pris mon cour d'aquagym

    celui -ci pas top !!! le prof surtout  enfin bon demain j'espère que ça ira mieux !!!!

    demain mercredi (le jour des enfants) ouais!!!

    occupée de 14.30 à  19h30 pas le temps pour penser à manger  faut prendre ça cool!!!! je termine ma journée de boulot à 13.30 une petite heure pour moi

    un petit tour dans la sdb et hop dodo !! a+

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1café noir céréales spéciale k lait froid 1 clementine
    Déjeuner : 2trs de pain de mie complet 1 actimel 1activia 1 compote pomme pèche
    Goûter ou snack : 2 biscuits fruit end forme
    Dîner : poulet petit pois poires au sirop
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • patou30 
    publié le 27/01/2010 à 06:18
    oui mais le sport moi ça va bientot faire 40 ans que j'aime pas ça snif , j'ai essayé de toutes les façons mais j'aime pas , je me force mais bon ......
  • patou30 
    publié le 26/01/2010 à 22:20
    le dodo c'est le meilleur moment de la journée lol

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